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오늘의 와드!!
WOD
5Rounds for max reps of
1min max rep of wallball shots (20lb)
1min max rep of kettlebell swings (32kg)
1min max rep of V-ups
1min rest
딱봐도... 완전 숨차보인닼ㅋㅋㅋ
라운드별 기록....
70은 넘겼어야했는데 점점 추욱...쳐지는 기록ㅋㅋㅋ🤣
오늘의 기록은?!
335
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