온오프운동 썸네일형 리스트형 220308 DU_WBS_BP 오늘은 온 오프 운동! 할때는 지옥이고 쉬는시간은 매우 짧게 느껴지는 지옥! wod 1:30 on / 1:30 off * 5Round 50 Double unders 15 Wallball shots (20lb) Max reps Burpees 기록은?! 버피의 총 개수이다 오늘의 기록은?! 28개.... 마지막 라운드에 더블언더 똥망되서 버피 못했다🥲🥲 9,9,5,5,0 .......🥲🥲😅💪🏽 더보기 이전 1 다음
