210812 WOD

오늘도 본 와드 전에 다른 와드 하나 더 뿌시기💪🏽💪🏽

이미지와는 다르게
8TTB 토투바 대신에 원래대로 8C2B로 진행했다
어제 토투바 많이 했어.... 오늘은 체투바!

6R하고 손바닥 찢어져서 포기....🤣🤣
dnf 아닌데 끝까지 안했다고 dnf라는 매정한 클핏러들

본와드 요래저래 많이 적혀있지만
매 라운드 15박스점프 후 10개 8개 ....... 2개 까지
개수가 줄어들면서 클린 앤 저크를 수행한다
개수가 줄어드는대신 무게가 증가하는 와드!

우왕 재밌겠다🙄🙄🤣

마지막에 155lb 클적 2개 남기고 1분이 남았는데
첫시도 클린은 성공! 155lb 처음 성공😆😆
저크에서 실패 무룩....

조금 쉬고
다시 클린은 성공!💪🏽💪🏽
호흡 가다듬고 저크도 성고옹!!!😮😮

시간도 끝...  ㅠㅠ 진짜 저크 실패안했으면
Done인데🥲🥲 더 강해지자

그래도 클적 155lb PR!! 갱신💯