크로스핏/WOD
211001 WOD
화정클핏
2021. 10. 1. 22:17
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일주일만에 다시 시작된 크로스핏😅🥵🥵
제주도 여행이 너무 좋았다....
복귀가 쓰러스터라니 하고 갔는데
인원이 많아져서 3인 1조로 변경되구
5Round
15 GTO 그라운드 투 오버헤드 (45lb)
10 cal row
15 BJO 박스점프오버 (24")
로 바꼈다 😏 쓰러스터 회피
기록은 12:35 🥵🥵
휴가도 다녀왔으니 이제 열시미 운덩해야짘ㅋㅋ
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